Schlagwort: Ki-Exercise

• DOKI

  Doki oder auch „lenken der Energie“, ist eine der Ki-Übungen im Ki-Karate (beschrieben im Buch „Ki-Karate.Übungen“, Seite 117-127). Doki lehrt dich, mit den Energien umzugehen, die auf dich zukommen und mit denen, die aus dir herauskommen. Ganz gleich ob sie physischer oder nicht physischer Natur sind, letzteres nenne ich gerne „Wellen“. Auch die Beweglichkeit deines […]

  Tanja Mayer/Ki-Karate

  Dezember 6, 2018

  Allgemein, Doki, Ki-Übungen, Ki-Training, Mobility Training

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