5 Stufen

...einer erfolgreichen Karate Technik oder, wo der Zuki seinen Anfang findet..... 1. Verinnerlichung der Quelle von Bewegungen. 2. Entwickeln und nutzen von geistigen Eigenschaften. 3. Entwickeln und nutzen von körperlichen Eigenschaften.4. Physikalische Gesetze bewusst nutzen 5. Umsetzung von Eigenschaften und Gesetzen in einer Karate-Technik. 5 stages ...of a successful karate technique 1. Internalization of the … 5 Stufen weiterlesen

DOKI

https://youtu.be/J-yW_AOjmNg Doki, ein weiteres Video auf meinem YouTube Kanal Doki oder auch "lenken der Energie", ist eine der Ki-Übungen im Ki-Karate (beschrieben im Buch "Ki-Karate.Übungen", Seite 117-127).Doki lehrt dich, mit den Energien umzugehen, die auf dich zukommen und mit denen, die aus dir herauskommen. Ganz gleich ob sie physischer oder nicht physischer Natur sind, letzteres … DOKI weiterlesen