Die Bewegung beginnt im Kopf

Wenn wir eine Bewegung ausführen möchten, müssen wir eine Vorstellung davon haben, was wir machen möchten und wie wir es machen möchten. Das generieren wir in unserem Kopf. Wenn die Bewegung welche wir ausführen möchten in unserer Vorstellung existiert, werden wir in der Lage sein sie auszuführen. Gehen wir einen Schritt weiter. Ein Kind das … Die Bewegung beginnt im Kopf weiterlesen

Dynamik

Wie kommt Dynamik in eine Bewegung? Ist es ein Kraftakt oder eine Frage der Schnelligkeit? Kommt es auf Beweglichkeit und Flexibilität an? Gibt es ein Mindset, um dynamische Bewegungen zu erzeugen, zu initialisieren? Dynamischer ZukiDynamischer Yoko-Geri Das Wichtigste zu Beginn - es ist eine Kombination aus Flexibilität und Schnelligkeit und am Anfang steht das Mindset. … Dynamik weiterlesen

20.000

Große Beliebheit zeigt mein Gankaku Video, welches ich schon vor einiger Zeit auf meinem YouTube Kanal veröffentlicht habe. Es zeigte den langsamen Ablauf der Kata. Nun ist die Gankaku im normalen Tempo zu sehen. Ich freue mich sehr darauf zu beobachten, welchen Weg dieses Video, nun auf meinem Kanal einschlägt. Es ist jedesmals spannend und … 20.000 weiterlesen

Kunst ist Ausdruck

Kunst, beschreibt in meinen Augen, eine unendlich große Bandbreite von Ausdrucksformen, mit denen wir Menschen ausgestattet worden sind, um unser innerstes Erleben, im Außen, im Sichtbaren ausdrücken, performen zu können. Um das tun zu können, um unser Innerstes nach außen transportieren zu können, brauchen wir ein Medium. Etwas das wir dazu nutzen können, es sichtbar … Kunst ist Ausdruck weiterlesen

Neujahresstart mit Ki-Karate

Ki-Karate Seminar am 12. Januar 2019 Klein aber fein war die Gruppe des ersten Ki-Karate Seminars des Jahres 2019. Drei Karateka vom TSV Roßfeld kamen zu meinem Eröffnungsseminar. Andere Teilnehmer konnten durch die brisante Wetterlage leider nicht dabei sein und hatten in letzter Minute noch abgesagt. Sicherheit geht vor und Seminare kommen wieder. Die nächsten … Neujahresstart mit Ki-Karate weiterlesen