Ein gutes Immunsystem hilft euch Angriffe von aussen abzuwehren und den Gegner zu schwächen. Ganz im Sinne eines gut ausgebildeten Kampfkünstlers, ist euer Körper, mit den richtigen Waffen ausgerüstet, bereit sich Herausforderungen zu stellen. I picked out a ki exercise from the ki karate system. It helps your body to strengthen the immune system. How?I … Trainiere dein Immunsystem weiterlesen
Varianten des Hüfteinsatzes
Ich freue mich euch mein neues YouTube Video vorstellen zu dürfen. Es geht um die Hüfte und deren Einsatz beim Rückwärts gehen. Super happy to present you my new YouTube Video. https://youtu.be/hzHCCdpUd8Q
Dankeschön
Liebe Freunde des Ki-Karate Das Jahr neigt sich dem Ende zu und ich blicke auf ein spannendes und ereignisreiches Jahr zurück. Höhen und Tiefen, Freude und Leid, dass ganze Spectrum des Lebens. So auch im Karate-Do. Wer wie ich Karate lebt und Karate nicht nur als Teil des Lebens sieht, sondern als Ganzes, der nimmt … Dankeschön weiterlesen
Neuer Ki-Karate Kurs
Montagabend von 19h – 20h in der Turnhalle der Königsknoll Schule in Sindelfingen. Der Ausrichter ist die Vfl Karate Abteilung Sindelfingen. Ki-Karate-Flyer download Für Mitglieder der Karateabteilung Sindelfingen ist die Teilnahme kostenlos. Für die anderen gibt es die Möglichkeit eine Gästekarte zu erwerben. Bei Interessen bitte direkt an mich wenden. CLASSES Monday evening from 19h – 20h … Neuer Ki-Karate Kurs weiterlesen
Die Bewegung beginnt im Kopf
Wenn wir eine Bewegung ausführen möchten, müssen wir eine Vorstellung davon haben, was wir machen möchten und wie wir es machen möchten. Das generieren wir in unserem Kopf. Wenn die Bewegung welche wir ausführen möchten in unserer Vorstellung existiert, werden wir in der Lage sein sie auszuführen. Gehen wir einen Schritt weiter. Ein Kind das … Die Bewegung beginnt im Kopf weiterlesen
