-
Continue reading →: Varianten des Hüfteinsatzes
Ich freue mich euch mein neues YouTube Video vorstellen zu dürfen. Es geht um die Hüfte und deren Einsatz beim Rückwärts gehen. Super happy to present you my new YouTube Video.
-
Continue reading →: Dankeschön
Liebe Freunde des Ki-Karate Das Jahr neigt sich dem Ende zu und ich blicke auf ein spannendes und ereignisreiches Jahr zurück. Höhen und Tiefen, Freude und Leid, dass ganze Spectrum des Lebens. So auch im Karate-Do. Wer wie ich Karate lebt und Karate nicht nur als Teil des Lebens sieht,…
-
Continue reading →: Neuer Ki-Karate Kurs
Montagabend von 19h – 20h in der Turnhalle der Königsknoll Schule in Sindelfingen. Der Ausrichter ist die Vfl Karate Abteilung Sindelfingen. Ki-Karate-Flyer download Für Mitglieder der Karateabteilung Sindelfingen ist die Teilnahme kostenlos. Für die anderen gibt es die Möglichkeit eine Gästekarte zu erwerben. Bei Interessen bitte direkt an mich wenden. CLASSES Monday…
-
Continue reading →: Die Bewegung beginnt im Kopf
Wenn wir eine Bewegung ausführen möchten, müssen wir eine Vorstellung davon haben, was wir machen möchten und wie wir es machen möchten. Das generieren wir in unserem Kopf. Wenn die Bewegung welche wir ausführen möchten in unserer Vorstellung existiert, werden wir in der Lage sein sie auszuführen. Gehen wir einen…
-
Continue reading →: Dynamik
Wie kommt Dynamik in eine Bewegung? Ist es ein Kraftakt oder eine Frage der Schnelligkeit? Kommt es auf Beweglichkeit und Flexibilität an? Gibt es ein Mindset, um dynamische Bewegungen zu erzeugen, zu initialisieren? Das Wichtigste zu Beginn – es ist eine Kombination aus Flexibilität und Schnelligkeit und am Anfang steht…
Let’s connect
Aboniere meinen persönlichen Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Ki-Übungen und Ki-Karate 